אמרו לך שבגן כולם לומדים לישון ?

אמרו לך שבגן כולם לומדים לישון ? אבל בפנים את יודעת שאם זה לא קורה בבית זה בטח גם לא יקרה בגן ?למי תהיה הסבלנות להחזיק אותו כל היום על הידיים…אנחנו תיכף נכנסים לעוד גל של חגים,כתבתי לכם כמה נקודות ששווה לתרגל בבית כדי שהבייבי ירדם עצמאית במיטה :1. סגלו הרגלי שינה טובים בזמן שאתם […]

מה עושים כשהתינוק מתעורר בלילה ?

מה עושים כשהתינוק מתעורר בלילה ? גם אם תקחי את יועצת השינה הכי טובה בעולםותעשו תהליך מדהים,יכול להיות שהתינוק שלך ימשיך להתעורר בלילה ואפילו יקום לאכולאני מדברת על תינוקות עד גיל שנה וקצתועל תהליכי השינה הטבעיים שקורים להם בגוףאם התינוק שלך ישן לילה שלם – מעולה – אל תגלי לאף אחד אבל אם התינוק שלך […]

נורות אדומות

נורות אדומות נורות אדומות שמסמנות לכם שהגיע הזמן לעצור ולעשות חישוב מסלול מחדש בכל מה שקשור לשינה של הבייבי:- אתם מרגישים שכל הרדמה היא עבודה קשה- אתם מתבעסים להגיע לסופש רק כדי לא להתמודד עם עוד הרדמות- אתם כבר חודשים ישנים בנפרד ולא רואים מתי המיטה תחזור להיות שלכם- אתם מרגישים שאין לכם כבר חיים- […]

את לא צריכה ייעוץ שינה!

את לא צריכה ייעוץ שינה! זה מה שאמרתי לאימא המתוקה שהתקשרה אלי והרגישה מאוד מבולבלת…האפרוח שלה בן חודשיים וחצי,כל היום על הידיים,ער שעות לאורך היוםויכול לבכות גם שעתיים ברצף.."כל פעם שבעלי מרים אותו הוא מתחיל לבכות יותר חזקאף אחד לא מצליח להרדים חוץ ממני ואפילו לצאת לסופר אני לא יכולה…"הסיבה שהיא לא צריכה ייעוץ שינה […]

יועץ שינה לתינוקות

יועצי שינה לתינוקות עבור הורים חדשים רבים, השבועות והחודשים הראשונים של לידת תינוק יכולים להיות מכריעים, מכיוון שהם מנסים להסתגל לשגרה חדשה. אחד האתגרים הנפוצים ביותר איתם מתמודדים הורים הוא לגרום לתינוקם לישון. למרבה המזל, יש עזרה זמינה בצורה של יועץ שינה לתינוק. יועצי שינה לתינוקות הם אנשי מקצוע שיכולים לעזור להורים להבין את צורכי […]

זוכרת שקפצת בהיריון ?

זוכרת שקפצת בהיריון ? רצת מצד לצד שהתינוק בבטן שלך ?הא לא עשית את כל זה ?אז למה איך שהתינוק יוצא כולם מתחילים להתנדנד, לקפוץ ולרקוד כדי להרגיע אותו,כדי "לתת" לו את אותן תחושות שהוא חווה ברחם.לרוב בתקופת ההיריון, בעיקר בחודשים המתקדמים,אנחנו די נעות באיטיות,יותר יושבות ופחות מתרוצצות.על הרוגע הזה אני רוצה שתשמרי כשהתינוק יוצא.הוא […]

עצרו הכל ! אתם מפריעים לתינוק שלכם לישון !

עצרו הכל ! אתם מפריעים לתינוק שלכם לישון ! שלא תבינו אותי לא נכון…זה לא אשמתכם שאתם קופצים שעות על הכדור פיזו,מחזיקים אותו שעות על הידיים רק כדי שלא יתעורר, מחכים לגיל 5 חודשים,מרדימים רק במנשא,יוצאים לסיבוב בעגלה כדי שיתפוס עוד כמה דקות של שינהאתם פשוט פועלים לפי העולם הישן.זה גם לא מה שהתינוק שלכם […]

האם התינוק שלי ירדם בלי טקס לילה מסודר?

האם התינוק שלי ירדם בלי טקס לילה מסודר? האם חייבים לעשות מקלחת בטקס לילה?האם התינוק שלי ירדם בלי טקס לילה מסודר?הורים רבים חוששים שאם לא תהיה מקלחת אואם הם לא יעשו לתינוק שלהם טקס לילה מאורגן וקבועכי יש למשל ארוחת ערב שישיזה יבלבל את התינוק וישבש לו את סדר היום.אז אני רוצה לעשות סדר :הגוף […]

"תופעות הלוואי" שיכולות לקרות בתהליך ייעוץ שינה

תופעות הלוואי אחת מ"תופעות הלוואי" שיכולות לקרות בתהליך ייעוץ שינה היא שינה טובה יותר לאורך הלילה.אני חייבת להגיד שכשמגיעה אלי משפחה ומבקשת שהתינוק שלה ישן לילה שלם( מגיל לידה עד שנה ) אני אומרת להורים שזו לא הולכת להיות אחת מהמטרות שלנוכי אם הבייבי מתעורר כדי לאכול אני האחרונה שאמנע זאת ממנו.אבלאפשר לראות שבמקרים מסויימים, […]

תהליך שינה לתינוק שלכם – בעצמכם

תהליך שינה לתינוק שלכם – בעצמכם משני צעירים פעילים ואנרגטיים הם הפכו להורים עייפים ועצבנים.האמא הפסיקה לצאת לספורטהאבא הודה שהוא מתבעס לחזור הביתה מהעבודה…אני רוצה לספר לכם על ההורים של נוי:ההורים של נוי פנוי אלי אחרי 5 חודשים של התלבטויות אם להתחיל ייעוץ שינה או לאהם היו עייפים, עצבנים והאוירה בבית הייתה מאוד מתוחה.הכנות שלהם […]