המירוץ אחרי הזמן אף פעם לא נגמר, תמיד יש עוד מה להספיק, לבשל, לעבוד,לבוא, ללכת, לנקות, סידוריםםםםםםםם
מהיום עשו לכם מנהג 15 דקות של תהילה!
15 דקות ביום בהן תרשו לעצמכם לעצור הכול, לקחת נשימה ולהרגע !!!
15 דקות ביום עם האדם הכי קרוב אליכם שרק אתם יכולים לדאוג לו – זמן עם עצמכם!
בבוקר במכונית לפני הנסיעה, לפני שנכנסים הביתה, אחרי שכולם הולכים לישון….
זמן בו מנקים את המחשבות , נהנים מהשקט, לא עושים שום דבר חוץ מלנוח ולהבין שהחיים יפים מעצם
זה שיש לנו את היכולת לעצור ל 15 דקות ולהסתכל איך עוד מעט נחזור למירוץ אבל כרגע אנחנו בעצירה למנוחה…
תהנו מהשקט והשלווה 🙂
אשמח לתת יעוץ טלפוני חינם ולענות לשאלות דרך המייל,
המשך יום מקסים
יסמין